Neben den vielfältigen und gut erprobten verhaltenstherapeutischen Verfahren liegt mein Behandlungsschwerpunkt auf einem achtsamkeitsbasierten und gegenwartsorientierten Ansatz, der Ihnen, unabhängig von Ihrer Problematik, dabei helfen soll, Ihr inneres Gleichgewicht bzw. Ruhepunkt zu finden.
Hierzu werden bestimmte achtsamkeitsbasierte und gegenwartsorientierte Techniken eingesetzt.
Zusätzlich verfüge ich über eine Ausbildung in Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, in der Offenheit, Akzeptanz, Wertschätzung und Echtheit des Therapeuten einen hohen Stellenwert einnehmen.